'글루타치온(Glutathione)효과'- 건강과 미용을 위한 강력한 항산화제

최근 몇 년간 글루타치온(Glutathione)이 건강과 미용 분야에서 큰 주목을 받고 있습니다. 오늘 포스팅에서는  글루타치온의 기능, 효능, 그리고 관련 연구 결과를 통해 이 물질이 왜 중요한지에 대해 알아보겠습니다.1. 글루타치온(Glutathione) 이란?글루타치온은 세포 내에서 자연적으로 생성되는 삼합체 항산화제로, 시스테인, 글루탐산, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성되어 있습니다. 이 물질은 체내에서 발생하는 활성산소종(ROS)을 중화시키고, 세포 손상을 방지하는 데 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 간에서 주로 생성되며, 면역 체계의 기능을 지원하고, 해독 작용을 통해 독소를 제거하는 데 기여합니다. ▶아이허브 iHerb - 글루타치온 구매하러 가기 2. 글루타치온의 효능① 항산화 작..